Se ponen en marcha desde Política Social todos los viernes de los meses de mayo, junio y diciembre, de 10.30 a 12.00 h.
Redacción
Desde la concejalía de Política Social, a través del Centro de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Jumilla, ya ha puesto en marcha las Aulas de Experiencias 2024, que se desarrollarán con diversas actividades programadas para los meses de mayo, junio y diciembre y estarán impartidas por Leonor Victoria Gil, coordinadora de envejecimiento activo y saludable de Tunstall Televida en la Región de Murcia.
Todas las actividades previstas son con acceso gratuito hasta completar aforo, su duración es de una hora y media, de 10:30 a 12:00 horas y se impartirán en el Centro de Servicios Sociales de Jumilla (calle Albano Martínez, 7).
La programación comenzará mañana viernes 17 de mayo, con el taller ‘Ejercicio cognitivo en la vida cotidiana’ donde se conocerán las consecuencias del envejecimiento del cerebro y se aprenderán ejercicios prácticos para mantener activa la mente en el hogar.
El viernes siguiente, 24 de mayo, la charla titulada ‘Prevención de riesgos en el hogar’ abordará los factores de riesgo en el entorno, la importancia de no caerse y desplazarse de forma segura, evitar intoxicaciones, quemaduras y otros accidentes.
Emociones, autoestima y bienestar
El viernes, 31 de mayo, se celebra la charla-taller ‘Envejecimiento positivo’ que se centrará en los beneficios derivados del humor, antes de dar paso a la charla ‘Gestión de emoción y autoestima’ que será el viernes 7 de junio y estará centrada en ejercicios prácticos y herramientas para la gestión de las emociones.
Por último, para el mes de diciembre, viernes 13, se ha programado la charla ‘Los aromas como bienestar saludable en Navidad’ donde se tratará qué son los aromas y qué relación tienen con las emociones.
